Zitta de Fries – workshop om kroppsspråk og kommunikasjon

Posted by
|

For en fantastisk helg det var! Zitta er full av energi, varme og et oppriktig ønske om å dele sine erfaringer. Vi fikk høre mye, men mest minneverdig var opplevelsen. Å kjenne på kroppen hva som skjer når man går med hendene utstrakt foran seg (open heart – type2) eller har sitt kraftsenter bak på hodet, slik at det blir styrende og kan forklare en 5ers tendens til å se litt ned…  Utrolig spennede og gøy å oppleve. Noen setninger som sitter i hodet etter workshoppen:

«Kroppen lyver ikke.» 

«Du er så mye mer enn du tror!»

Zitta underviser i å uttrykke et budskap med kroppen. Ord blir ikke hørt når kroppen sier noe helt annet! Hennes budskap er bevissthet, åpenhet og raushet.

Det var mye bevegelse, dansing og musikk, uten at det ble flaut eller rart (ok, litt rart ble det innimellom når man skulle bevege seg som en hel annen type enn den man selv var), men alle var mest opptatt av sitt. Det er krevende å være tilstede i kroppen og lytte… og lærerikt 🙂

TAKK, Zitta!

Kalender

<< jun 2019 >>
mtotfls
27 28 29 30 31 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

Arrangement

Facebook

Instagram

Arkiv

IEAs stiftere består av Kirsti April Fønhus og disse: